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ありのままのあなたを取り戻す
固まってしまった・・・

固まってしまった・・・

 

みなさんおはようございます!
京都市山科区の渋谷街道沿いにある「ありのままのあなたを取り戻す治療院」じとう接骨院の院長地當です。

 

久しぶりの更新になります。

 

記事を書こうと言う気持ちはあったのですが、何故か書くことが出来ずに1か月以上更新出来ませんでした。

 

結論から言うと、呼吸に伴った動きが出来なくなっていて体が固まってしまった。
同時に頭の中も固まってしまっていたので記事も書くことが出来なかったと言う事です。

 

講習会や勉強会に参加されている治療家さんなら経験があるかもしれませんが
「あ〜なるほど、こういう方法でやったら良いんやね!!」
とか
「身体をこういう風に動かせば良いんやね!!」
という、
「分かったつもり」これが曲者・・・

 

ここ1ヶ月、真面目に全力で体を固める稽古をしておりました・・・

 

同じ時期に、ある本を読んで衝撃を受けてしまった事も影響しているのでしょうか、心身両面を固めてしまっていたようです。

先輩のアドバイスと指導で、ようやく心身が固まっていたことを自覚出来ました有難うございました。

 

やり方だけ分かったつもりになって動作に注目してしまい、体と呼吸そして心という全体の協調を忘れてしまうとドンドンズレて行きますね・・・

 

患者さんにエクササイズや日常動作へのアドバイスをお伝えするとき、真面目な方ほど注意しなければならない点でもあります。

 

少し心身,脳内が緩んだので久しぶりに記事を書くことが出来ました。

 

年末に向けて寒さがきつくなってきます、皆様も色々と固まらないようにお気を付けくださいm(__)m

 

じとう接骨院の施術は、

    問診と検査によって症状の原因をしっかりと見極める
    原因と症状両方にしっかりアプローチする
    改善すべき習慣等をわかりやすく説明する
    しっかりとした治療計画を立て、症状改善までしっかりお付き合いさせていただく

という方針でやらせていただいております。

 

当院は、「傷ついて」日常生活をニコニコと過ごすのが辛いほどの不調や痛みでクヨクヨと過ごしているあなたの「困りごと」を解決することによって、「生き生き」と「ありのままの自分」として輝いていただくことを目標としています。

 

院長が1人で責任を持って全ての患者さんに対応し、よくお話を聴かせていただき「原因」をしっかりと把握してからそれぞれの状態に合わせて治療を行います。
また、何故その治療が必要なのか、どのくらいの頻度で通院すれば良いのか、日常での注意点を丁寧に説明いたします。


体に痛みや不調を感じている方は、是非一度、私に相談にいらしてください。
じとう接骨院は、自分の事を表現するのが苦手で痛みや不調をお話する場所が無い方のために「安心安全な場で、ありのままのあなたを取り戻すことが出来る場所であるよう」いつも笑顔であなたをお待ちしています。

当院は完全予約制のため、一日に対応できる患者さまの人数に限りがあります。
長年の痛みや保険が使えない症状である、慢性的な腰痛や肩こりの辛さや不安から解放されたいという方は、お電話で予約を確保いただくようお願いいたします。


自費治療では保険治療ではできないようなオーダーメードの治療をすることができます。

院長 地當 健一

*************************************

    初回8,640円
    2回目以降 6,480円

*************************************

受診をご希望の方は、075-595-0889まで、今すぐお電話ください。
じとう接骨院サイトhttp://jitohone.com/ ←こちらも見てくださいね。

 

診察時間:

        平日8:30〜12:30、16:00〜20:00
        土曜日8:30〜12:30

〒607-8077 京都市山科区音羽沢町10-7
075-595-0889(オハヤク)

 

 

 

posted by 地當健一 | 11:15 | バランス・体操 | comments(0) | trackbacks(0) |
「あ〜、足の裏がしっかりと地面に着いている気がする!治療してもらうのが月に1度のご褒美やわ、有難うございました。」

「あ〜、足の裏がしっかりと地面に着いている気がする!治療してもらうのが月に1度のご褒美やわ、有難うございました。」

 

京都市山科区の渋谷街道沿いにある「ありのままのあなたを取り戻す」治療院、じとう接骨院の院長地當です。


月に1度メンテナンスで通院されている70代の女性患者さん。
初診から12年以上通っていただいています。

 

五十肩、膝の痛み、足関節の捻挫、ギックリ腰など様々な症状に悩まされてこられました。

そのたびに、当院を頼って来ていただいています。有難うございます。

 

先月は、右足の親指側に体重を掛けると痛みが走ると言う事でした。

 

私「右足の痛みはどうですか?」

 

患「もう全然気になりませんよ。今のところ、痛いところは無いし快調です(^^)vあっ、右のふくらはぎの外側が少し突っ張ることがあるかなぁ」
と言う事です。

 

私「それは良いですね。では、立っていただきお身体のバランスを見せていただきましょう!」

と観させていただくと、少し体が右に傾いています。

 

私「・・・・・、なるほど、観させていただくと少し体が右に傾いていますね。今の時点で、体のバランスを整えておくと痛みは表面に出てくることは無いですよ!では、施術させていただきますね」
と提案さていただくと

 

患「お願いします」

と言う事です。

 

施術後、立っていただくと
「あ〜、足の裏がしっかりと地面に着いている気がする!治療してもらうのが月に1度のご褒美やわ、有難うございました。」

 

いえいえこちらこそ、お役に立てれば幸いです。有難うございました(^-^)


定期的なメンテナンスをすることで、悪い状態になりにくく、また回復しやすいお身体を作っていくことが出来ます。

 

じとう接骨院は、

あなたの中の「治る力」

を引き出すように全力でサポートします。

 

じとう接骨院の施術は、

  • 問診と検査によって症状の原因をしっかりと見極める
  • 原因と症状両方にしっかりアプローチする
  • 改善すべき習慣等をわかりやすく説明する
  • しっかりとした治療計画を立て、症状改善までしっかりお付き合いさせていただく

という方針でやらせていただいております。

 

当院は、日常生活をニコニコと過ごすのが辛いほどの不調や痛みで傷ついているあなたの「なんで?」を明らかにし、あなたの「困りごと」を解決することによって、ありのままのあなたとして活き活きと過ごしていただくことを目標としています。

 

じとう接骨院は完全予約制のため、一日に対応できる患者さまの人数に限りがあります。
長年の痛みや保険が使えない症状である、慢性的な腰痛や肩こりの辛さや不安から解放されたいという方は、お電話で予約を確保いただくようお願いいたします。

 

自費治療では保険治療ではできないようなオーダーメードの治療をすることができます。

*************************************
  • 初診料 2,160円
  • 施術料 6,480円
*************************************

受診をご希望の方は、075-595-0889まで、今すぐお電話ください。
じとう接骨院サイトhttp://jitohone.com/ ←こちらも見てくださいね。

 

診察時間:
  • 平日8:30〜12:30、16:00〜20:00
  • 土曜日8:30〜12:30

〒607-8077 京都市山科区音羽沢町10-7
075-595-0889(オハヤク)

 

posted by 地當健一 | 17:32 | バランス・体操 | comments(0) | trackbacks(0) |
今回のマラソンは完走が目標です!

「今回のマラソンは完走が目標です!」

 

みなさんおはようございます!

京都市山科区の渋谷街道沿いにある「ありのままのあなたを取り戻す治療院」じとう接骨院の院長地當です。

 

30代 女性

「今回の京都マラソンは、タイムは狙わずに完走を目標にしました(^^)v」

 

月に1回、定期的に来院していただいています。

 

この方、2月19日の京都マラソンに出場されます、3回応募して全て当選されています!強運の持ち主ですね。

 

初回は5時間を超えるも完走、2回目は4時間57分で完走されました。

 

今回、4時間40分を切ることが出来たら「焼き肉」を御馳走するという約束をしました。

が、しかし、3回目になるとモチベーションが上がり難いらしく、過去の2回よりも練習量が減っているようです。

 

筋肉の上にシットリしたものが乗っています(脂が・・・・)

 

私「なんか、しっとりしてますね(*_*)走る量が少ないんじゃないですか・・・」

 

患「(ФωФ)フフフ・・・分かりますか。チョコレートの食べすぎもあるんですけど、練習量が少ないんですよ。
今回の京都マラソンは完走が目標です」

 

私「焼き肉は御馳走しなくても良さそうですね。では、完走出来たらコンビニのパンを1つ御馳走しますよ。頑張ってくださいね」

 

患「それでも励みになります、ハハハハハ」

 

お身体を観させていただくと
・腰の左側がへたれています
・右の肩甲骨周囲に力が入っています
・上半身は捻じれています
・下半身はバランスがとれています
・頭の位置が少し前方にあります

 

走る姿勢というよりも、普段のお仕事の姿勢で負担がかかっているようです。

 

聞かせていただくと、職場のパソコンが11インチほどのノートパソコンに代わってから背中を丸める姿勢をとってしまうことが多くなったと言う事です。

 

では、大会に向けて体の捻じれを解消しておきましょうと提案させていただくと

「お願いします」
と言う事ですので、体の前後上下左右差を感じながらバランスを整えていきました。

 

施術後、立っていただき観させていただくと、捻じれは解消していたので施術終了させていただきました。

 

家から応援してます!完走目指して頑張ってください!!!

 

じとう接骨院は、あなたをベストを尽くしてサポートします。

 

じとう接骨院の施術は、

  • 問診と検査によって症状の原因をしっかりと見極める
  • 原因と症状両方にしっかりアプローチする
  • 改善すべき習慣等をわかりやすく説明する
  • しっかりとした治療計画を立て、症状改善までしっかりお付き合いさせていただく

という方針でやらせていただいております。

 

当院は、日常生活をニコニコと過ごすのが辛いほどの不調や痛みで傷ついているあなたの「なんで?」を明らかにし、あなたの「困りごと」を解決することによって、ありのままのあなたとして活き活きと過ごしていただくことを目標としています。

 

じとう接骨院は完全予約制のため、一日に対応できる患者さまの人数に限りがあります。
長年の痛みや保険が使えない症状である、慢性的な腰痛や肩こりの辛さや不安から解放されたいという方は、お電話で予約を確保いただくようお願いいたします。

 

当院では、急性の外傷以外は自費で承っております。自費治療では保険治療ではできないようなオーダーメードの治療をすることができます。

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  • 初診料 2,160円
  • 施術料 6,480円
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受診をご希望の方は、075-595-0889まで、今すぐお電話ください。
じとう接骨院サイトhttp://jitohone.com/ ←こちらも見てくださいね。

 

診察時間:
  • 平日8:30〜12:30、16:00〜20:00
  • 土曜日8:30〜12:30

〒607-8077 京都市山科区音羽沢町10-7
075-595-0889(オハヤク)

posted by 地當健一 | 01:15 | バランス・体操 | comments(0) | trackbacks(0) |